Avem nevoie de o Bursa activa

Sansa unei economii de piata in plina devoltare se numeste Bursa. O piata organizata pentru tranzactionarea valorilor mobiliare care contribuie la cresterea lichiditatii valorilor mobiliare prin concentrarea in piata a unui volum cat mai mare de valori mobiliare si care formeaza preturi care sa reflecte in mod corespunzator relatia cerere-oferta.

In plina criza financiara si social-politica singura sansa a evolutiei pietei este orientarea catre un spatiu de joc reglementat, care sa ofere perspectiva unui meci curat. Suntem intr-un moment important economic in care trebuie sa ridicam moralul economiei oferind investitorilor o piata echitabila cu conditiile la vedere, dar care sa poata oferi sansa de a specula preturi pe termen scurt. A trecut vremea castigurilor mari, trebuie sa invatam sa facem pasi pentru un profit sigur.

Mediul de afaceri decimat de taxe, impozite si birocratie trebuie sa i se ofere sansa sa-si desfasoare activitatea in mod liber si organizat. Un mediu privat puternic ofera garantii si bugetarilor, cele doua categorii sunt in stransa legatura si nici unii nu pot supravietui fara ceilalti.

Bursa de Valori Bucuresti, Bursa Romana de Marfuri si toate bursele din Romania ar trebui sa fie reglementate si sa ofere piata stabila pentru tranzactii sigure si de viitor.

Cateva motive pentru care o Bursa puternica este benefica pentru o democratie:

• Asigura tratament egal tuturor societatilor membre, respectiv societatilor emitente listate.


• Companiile se pot finanta utilizand piata de capital(in moneda locala), astfel ferindu-i de finantarile in valuta controversate datorita riscului valutar.


• Se vor plasa mai usor resursele financiare la cei care au nevoie de finantare


• Atragerea de capital strain pe bursa dinamizeaza dezvoltarea economica per ansamblu.


• Reprezinta o alternativa a depozitelor bancare, daca si-a dezvoltat si o sectiune de instrumente cu venit fix.


• Statul se poate finanta in mod transparent prin olbigatiuni statale, privind diversele planuri de investitii si dezvoltare viitoare

Bursa ofera o dubla oportunitate pentru o economie in plina dezvoltare: cresterea celor mai importante companii din Romania prin achizitionarea de actiuni si marcarea unui profit in urma traznactilor intreprinse, pentru cel care inveasteste.

Sursa foto: Starea natiunii

Copiii, Televizorul si Violenta

Cu televizorul ati mintit poporul!

Asa suna un slogan in vremea in care intram in capitalismul de dupa '89. Anii au trecut si oamenii inca nu au invatat sa filtreze materialele pe care le privesc la televizor si care sa ii ajute in dezvoltarea lor personala

Ce e mai grav este faptul ca, fara sa ne dam seama, pecetluim viziunea sociala asupra vietii si a copiii nostri prin intermediul emisiunilor la care ne uitam alaturi de ei.

Am un coleg la birou care-mi povestea de fiul lui de 10 ani care sta mult timp cu bunica acasa si care a inceput sa vorbeasca despre pensii si despre cat de rau este presedintele ca vrea sa-i taie pensia lui mamaie. Sigur in prima faza poti spune:

SI CE DACA COPILUL INVATA UN PIC DE POLITICA?

Problema nu e ca invata politica, ci ii este servita o bucata de realitate complicata, este incarcat cu niste probleme un pic cam prea complicate pentru nivelul la care poate face el conexiunile si pe urma ne trezim la varsta adolescentei ca are usoare remisnicente extremiste sau ceva aversiune fata de anumite actiuni, tocamai datorita acestor factori. Plus ca in loc de informatie utila dezvoltarii lui fizice si psihice, el se incarca cu probleme la care nici tu ca parinte nu si rezolvari sau raspunsuri. Deci umplem bagajul lui informational inca de acum cu balast. Si asta nu e OK, pentru ca acum el are nevoie de o BAZA si ea se face cu principii, exemple si solutii, nu cu intrebari.

Asa ca o idee buna ar fi stabilirea unui orar la care copilul sa se uite la tv si trebuie sa ne stabilim si noi programul tv de privit cu copilul, astfel incat sa nu-i afectam dezvoltarea de mai tarziu. Trebuie sa ii oferim un exemplu, pentru ca pana la inceputul adolescentei el vede in noi (in special) si in maturi (in general) modele. Iar daca modelele sunt "strambe", asa se va forma si copilul

Idei practice

• Televiziunile care au documentare - Discovery, National Geographic, Animal Planet, pentru ca al tau copil sa invete cate ceva. Totusi si aici aveti grija de programele oferite, pentru ca sunt si unele care ofera doar intrebari


• Ofera-i din cand in cand cate o emisiune sportiva pentru a incerca sa-l testezi spre ce sport i-ar placea sa se indrepte mai tarziu


• In materie de muzica, nu lasati copiii in fata televiziunilor de muzica de proasta factura care ofera imagini care-l surescita sexual. Este bine ca fiecare varsta sa se bucure de placerile ei, iar sexualitatea este legata de pubertate si adolescenta

Sursa foto: Calificativ.ro

Artele martiale pentru toti

Imi aduc aminte ca in perioada comunista auzeam la bloc de diverse cluburi de gimnastica in care se faceau, cu aprobarea tacita a unora dintre cei care aveau grija de cluburile respective, ARTE MARTIALE. Cred ca ceea ce se facea la ora aceea erau Karate Shotokan sau cel putin asa li se spusesera colegilor mei mai mari care mergeau acolo. Evident ca vizionarea filmelor gen "Sora 13" sau "Biciul fermecat" ii adusese pe cei mai multi acolo.

Dupa revolutie, existand libertate de exprimare, au aparut foarte multe cluburi si au intrat multe alte stiluri de arte martiale. Evident ca pana prin "96-"98 era inca valabila ideea:

Ma duc la KARATE ca sa invat sa ma bat!

Insa dupa diversificarea lor si dupa ce lumea s-a saturat de filmele cu "bataie", artele martiale s-au impus ca reale sporturi. Si astazi mai multi dintre cei care vin sau care isi aduc copiii aici, o fac pentru avantajele oferite de aceste sporturi:

• educarea miscarilor si modelarea fizicului, pentru ca cele mai multe dintre artele martiale includ exercitii complicate care solicita marea parte a muschilor
• educa spiritul, coordonarea, echilibrul, iar in cazul artelor martiale in care exista contact te invata cum sa te feresti, cum sa parezi sau cum sa reactionezi in cazul unor lovituri, al unui impact sau atunci cand cazi
• ca oricare alt sport, care te solicita fizic in regim dinamic, dezvolta viteza de reactie si gasirea de solutii rapide in cazuri extreme
• fata de alte sporturi, artele martiale au o latura spirituala destul de dezvolatata, ce are ca principii de baza disciplina, onoarea si armonia. Iar pentru dezvoltarea unui copil sau al unui adolescent, artele martiale pot fi "o buna scoala spirituala", in cazul in care are si un profesor talentat care sa stie cum sa ii introduca in "bagajul spiritual" aceste "calitati"
• Si nu in ultimul, pentru ca artele martiale sunt acum dezvoltate la nivel global foarte bine, ele pot fi privite si ca un factor de socializare sau de dezvoltare profesionala, in cazul in care sportivul ajunge la un nivelul superior si poate incepe cariera de dascal sau arbitru in competitii sau organizator de turnee si cantonamente

Sigur ca mai sunt multe altele de spus, daca am incepe sa discutam pe cate o arta martiala separat. Insa acestea sunt doar cateva date initiale si cateva avantaje generale, de la care puteti porni si pe viitor sper sa pot veni cu detalii pentru diversele stiluri de arte martiale, avantaje, dezavantaje si comparatii

Sursa foto: Adevarul

Strengarii si Parintii - Toti la un loc

De cand sunt tatic am tot colindat netul in lung si in lat dupa tot felul de informatii.

• La inceput in cautare de reactii pe timpul sarcinii, apoi pentru dezvoltarea puiului si reactiile din burtica mamei, apoi despre nasterea propriu zisa, iar dupa aceea despre hrana, reactii la aparitia dintilor, diversificarea hranei si medicamente sau solutii pentru diverse afectiuni.

• "Goana" pe aceste pagini acum s-a cam sfarsit, dar au aparut altele:

  gradinite, rechizite, locuri de joaca, cluburi de sport sau petrecere a timpului liber, jocuri pe calculator sau diverse jucarii noi, poezii, povesti, documentatii despre diverse animale despre care sa povestesca sau pe care sa le deseneze la gradinita si mai incolo alegerea scolii, meditatii pentru cazul in care nu se descurca foarte bine la invatatura si altele

• Ei bine intr-una din duminicile din vara asta am stat si am cautat de curiozitate macar cate doua din lista asta. Si le-am gasit! Doar cate erau cate 2 sau 3 pe o pagina, nu toate intr-un singur loc. Asa ca m-am apucat sa le trec la BOOKMARK la categoria Matei. Si acum 3 zile am descoperit ca nu mai am nevoie de aceasta categorie, pentru ca a aparut Strengari.Ro

Pai si ce are atat de special pagina asta? Le are pe toate cele din lista de mai sus:

• Categoria de SCOLARE, care include referate, testele de evaluare pentru scoli, licee, universitati, locatiile scolilor, liceelor sau universitatilor
• Apoi categoria EDUCATIE, dedicat in exclusivitate parintilor si in care gasim sfaturi de la doctori sau sfaturi trase din experientele parintilor
• Dar mai ales categoria COMUNITATE, cu chestii foarte misto interactive, cu jocuri pentru cei mici, cu retete de prajituri sau mancaruri sanatoase pentru copilasi, glume, proverbe, povesti, povestiri, teste si ghicitori. Deci un loc in care si tu si cel mic aveti ce sa vedeti, sa cititi si sa va distrati
• In pagina COMUNITATE v-am spus ca exista jocuri. Ei bine pentru unele din acele jocuri aveti nevoie de banuti virtuali, e care ii puteti obtine la categoria PLAZA. Si tot aici, la partea de MAGAZIN, puteti cumpara si obiecte reale (rechizite, imbracaminte, incaltaminte, jucarii sau produse cosmetice si/sau de igiena)

Sigur ca in multe din aceste categorii veti gasi doar cate 2 sau 3 produse. Insa comunitatea si cantitatea informatiilor acum cresc. Asa ca aveti intelegere pentru oamenii care se ocupa de acest frumos proiect si daca ii puteti ajuta, cu siguranta si ei vor fi deschisi la discutii si va vor multumi. Insa mai mult decat cei care muncesc la STRENGARI, se vor bucura cu siguranta membrii comunitatii ce se formeaza acum si cei care sunt in cautare de informatii sau solutii pentru relatia parinte - copil.

Voi ce ziceti e asta un loc virtual foarte potrivit si pentru noi toti, parinti si copii?

Puterea florilor de Galbenele

Galbenelele sunt plante cunoscute inca din secolul XII ele fiind cultivate in scopuri medicinale, culinare sau ornamentale.In traditia populara romaneasca florile de galbenele se foloseau pentru vopsit in culoarea galbena. Alta utilizare era prin fierberea plantei in vin, leac care se lua contra “galbinarii”, sau se folosea planta fiarta in apa cu sofran. Se mai punea in apa in care se spalau copiii, ca sa doarma, iar decoctul se folosea contra bolilor de piele. Ceaiul din frunze uscate la umbra se prepara pentru ulcer gastric sau duodenal, ictersi leziuni uterine.

Una din cele mai cunoscute aplicatii medicale cu galbenele sunt cele pentru vindecarea leziunilor pielii (taieturi, crapaturi, intepaturi de insecta, arsuri solare, mancarimi etc.). Extern galbenelele se folosesc ca cicatrizant, emolient, stimulator al circulatiei sangelui la nivelul tesuturilor si relaxant al tesuturilor.
Galbenelele au si calitati antiinflamatorii si antibacteriene, fiind folosite ca antiinflamator hemoroidal, antiinflamator gastro-intestinal sau contra infectiilor cu trichomonas.

Alta actiune benefica a galbenelelor este asupra sistemului digestiv, ele avand actiune coleretica (adica maresc secretia biliara, imbunatatind digestia).

In cancerul stomacal, sub actiunea preparatelor din galbenele intoxicatiile scad in intensitate si dispar fenomenele de dispepsie, greata si voma.

Alta utilitate a galbenelelor s-a gasit in problemele oftalmologice, acestea realizand o buna igiena oculara.

De la galbenele se utilizeaza numai florile marginale. Acestea se recolteaza incepand din luna iunie, imediat dupa ce incep sa se deschida. Ele se lasa apoi la uscat in locuri intunecoase, bine ventilate.

Florile de galbenele contin substante minerale, flavonoide, pigmenti carotenoizi si un ulei volatil care confera galbenelelor puteri vindecatoare antiinflamatorii. Galbenelele pot fi flosite sub forma de pulbere, ceai, tinctura, extract uleios sau unguent. Toate aceste produse se gasesc in magazine de tip Plafar, dar la fel de bine pot fi preparate de noi in casa dupa retete extrem de simple:

• Ceaiul de galbenele: se vor folosi 2 lingurite de flori la 250 ml apa clocotita. Se va lasa timp de 10 minute acoperit, dupa care se va strecura si se va consuma .


• Tinctura de galbenele: se vor pune 20 g de flori de galbenele macinate fin (cu rasnita electrica de cafea) in 100 ml alcool de 70%. Se vor lasa apoi timp de 15 zile, agitand des recipientul. Dupa 15 zile se va strecura. Se va pune apoi in sticlute de capacitate mai mica, inchise ermetic. In acest fel pot sa se pastreze timp de 2 ani. Se pot lua cate 10 picaturi o data sau chiar o lingurita. Se va lua cu putina apa. Este preferabil sa se consume inainte de mese.



• Extractul uleios de galbenele: poate prepara in doua moduri, prin fierbere sau prin macerare.
  
  
  • se iau 50 g flori, se umecteaza cu putin alcool, apoi se pun intr-o cratita cu 100 ml ulei de floarea-soarelui sau ulei de masline. Se vor fierbe apoi timp de 3 ore pe baia de apa. Se strecoara fierbinte, apoi se va pune la decantat si se va lua partea de la suprafata. Este un ulei foarte util care se poate folosi atat intern cat si extern.
  
  
  
  • se va umple o sticla cu flori, fara sa se indese insa. Se va umple apoi cu ulei de floarea-soarelui sau de masline. Se va lasa la macerat pentru 4 saptamani. Se va strecura. Se va obţine un ulei care este foarte bun pentru tratamentele interne.



• Crema de galbenele: se iau 50 g flori, se stropesc cu putin alcool, apoi se pun intr-o cratita cu 100 ml ulei de floarea-soarelui sau ulei de masline. Se vor fierbe apoi timp de 3 ore pe baia de apa, dupa care se adauga 20g de ceara de albine. Amestecul se tine pe baia de apa pana ce se topeste ceara, amestecandu-se continuu. Se strecoara fierbinte si se pune in recipiente inchise ermetic.

Galbenelele sunt practic netoxice, neexistand contraindicatii in acest sens. Se vor administra totusi cu prudenta, atat intern, cat si extern, celor care au sensibilitate alergica la polenul plantelor si celor care iau medicamente sedative sau hipotensoare.

Autor: Anna Savulescu

Sursa foto: Jojette - de la suflet la suflet...

SA NU FACEM rabat de la CALITATE!

Englezul are o vorba:

SUNT PREA SARAC, CA SA-MI CUMPAR LUCRURI IEFTINE!

Desi principiul este unul sanatos pe care ar trebui sa-l imbratisam, calcam "stramb" pentru ca dorim sa mai cumparam si alte lucruri de care avem sau nu nevoie imediat.

Totusi trebuie sa cautam o solutie. Trebuie sa vedem unde putem face rabat de la CALITATE si unde nu trebuie sub nici o forma sa uitam de EA. Discutiile din jurul acestei cautari se fac in functie de ce ne place. Deci sunt subiective

Si pentru ca exemplul personal imi este cel mai la indemana, o sa incerc sa fac un studiu pe mine:

• Hainele si incaltamintea pe care le folosesc zilnic (job / cumparaturi / activitati legate de casa) imi place sa fie foare comode si de calitate. Cu siguranta nu intotdeauna CALITATE inseamna SCUMP, dar in principiu niciodata nu inseamna IEFTIN. In ultimul timp pantofii (fie ca vorbim de cei SPORT sau de cei ELEGANTI) i-am luat din piele si nu din inlocuitori sau textile. De ce? Pentru ca ma scapa de mirosul neplacut al picioarelor.


• Tot ce are legatura cu bebe (Matei) nu accept sa fie decat din bumbac (hainutele) si piele (incaltaminte), sigur ca la aceste doleante se mai adauga mai multe cerinte legate de forma si marime, pe care ni le spune pediatrul de fiecare data cand mergem la controlul periodic


• Si daca tot vorbeam de "lucrurile" folosite zi de zi, cred ca tot ca in aceeasi categorie ar intra si mijloacele de locomotie - indiferent ca vorbim de masina, scuter sau bicicleta. Ei bine, in principiu sunt fan al acestor mijloace luate "second hand", dar de o calitate buna. Sigur ca discutia e lunga si multi dintre voi imi puteti reprosa faptul ca eu sunt conducator de Logan luat nou, dar asta s-a intamplat din cauza ca am gasit un ajutor in PROGRAMUL RABLA. Toate bicicletele de pana acum au fost SECOND HAND-uri si la vremea cand au aparut pe piata, erau printre varfurile de calitate ale clasei respective si-mi ofereau un confort maxim la un pret mediu.


• Cand vine vorba de electronice, aici calitatea se "traduce" prin cumpararea unui produs NOU, pentru ca viata lor tine de orele de functionare si modul in care este folosit respectivul obiect electronic. Si la aceste articole, de multe ori faci rabat de la calitate si platesti un pret dublu decat l-ai fi platit pentru un produs nou

Cam astea ar fi cele mai importante. Acum astept sa imi spuneti si voi care sunt optiunile voastre!

Sursa foto: Coral Construct

Mirosul neplacut al picioarelor

Una dintre cele mai intalnite probleme vara, si nu numai, este mirosul neplacut al picioarelor... aceasta problema apare in urma interactiunii intre transpiratie ( este stiut ca picioarele si mainile au mult mai multe glande sudoripare decat orice alta parte a corpului aproximativ 3000 de glande pe aproape 3 cm patrati) si bacteriile ce se dezvolata in interiorul incaltamintei.
Pentru a scapa de aceasta problema stanjenitoare va voi recomanda cateva solutii bazate pe remedii naturiste, deloc costisitoare si foarte usor de aplicat:

• Bai cu ulei de lavanda – se adauga la 5l de apa 5-6 picaturi de ulei esential de lavanda, picioarele se tin in apa amestecata cu ulei de lavanda timp de 10-15 min.


• Bai calde cu infuzie din frunze(ceai) de salvie - se fierb 3-4 pliculete de ceai in 500ml de apa circa 10 minute, solutia rezultata se amesteca cu 2-3 l de apa, picioarele se tin in acest amestec timp de 15-20 min.


• Bai cu infuzie de coada calului si frunze de nuc - se pun 50 g de coada calului si 50 g frunze de nuc in 2 l apa clocotita, se acopera vasul si se lasa sa stea 10-15 minute. Se mai pun inca 2 l de apa si se tin picioarele in acea apa timp de 15-20 min.


• Bai cu ceai negru concentrat – se fierb 2-3 pliculete in 500ml de apa timp de 15 min, ceaiul concebtrat se amesteca cu doi litri de apa, picioarele vor fi tinute timp de 15-20 min in acest ceai.


• Bai cu bicarbonat de sodiu – nu este chiar un remediu naturist, dar da rezultate foarte bune, se pun doua lingurite de bicarbonat de sodiu de uz farmaceutic in 2 l apa calda si se tin picioarele in ea timp de 15 min.

Aceste remedii vor da in mod sigur rezultate daca sunt repetate in mod constant si de preferinta alternand cel putin doua din ele, dupa ce picioarele au fost bine spalate.


Autor: Anna Savulescu

Sursa foto: It Pays To Watch

Dublarea desenelor animate, greseala educationala

Din pozitia de proaspat tatic in care ma aflu de vreun an incoace simt o revolta in ceea ce priveste dublarea desenelor animate care din punctul meu de vedere rapeste etape din dezvoltarea copiilor.

Dincolo de varsta la care ei stiu sa citeasca, vizionarea unui desen animat fara traducere, pune copilul la lucru si-l determina sa faca legaturi imaginare intre un sunet/cuvant dintr-o limba straina si actiunea/sunetul/cuvantul respectiv.

E pacat ca unele desene animate in care respectiva limba straina e atat de curata si din care copiii pot intelege clar cuvintele si le pot lega de imaginile, personajele sau actiunile de acolo, sa nu fie exploatate. Si aduceti-va aminte cati dintre voi cei care erati copii, imediat dupa revolutie, nu va uitati la Cartoon Network (ala in engleza) si cate cuvinte nu ati invatat de acolo.

Sigur ca pe de o alta parte, ar putea sa sara si nationalistu' din mine si sa zica:
Pai si de ce sa nu invete ma bine de tot si limba romana. De ce sa nu se obisnuiasca cu frazele in romana si de ce sa sa nu isi dezvolta capacitatea de a gandi in romana? De ce sa nu il ajutam prin dublarea acestora in romana sa devina un roman real? Pentru ca lucrurile astea se invata de obicei in familie si la scoala, televiziunea trebuie sa-si aduca aportul la educatia societatii prin completare, nu prin dublare.

Sursa foto: 1235.ro

Alpinismul si Escalada pentru cei mari si cei mici!

Fiecare dintre noi am auzit macar odata de ALPINISM sau ALPINISTI. Si cu siguranta primul gand la care ne ducem cu gandul e ADRENALINA, SPORTURI EXTREME, PERICOL (asumat inconstient) sau ACT DE FRONDA. Si totusi aparentele insala. Apinismul e un sport ca oricare altul si implica aproape la fel de multe riscuri, in conditiile in care nu avem grija de masurile de siguranta. dar sa nu lungesc vorba, hai sa va despic un pic firul in patru si sa intoarcem acest frumos sport pe cat mai multe parti, ca sa nu mai vorbim in necunostinta de cauza.

• Care ar fi de fapt definitia acestui sport?
  Ideea de baza o reprezinta parcurgerea unui traseu vertical prin catarare. Nu e o definitie prea “ortodoxa”, dar cred ca e destul de clara. Ei bine escaladarea se face avand accesorii de asigurare (ham, coarda si elemente de prindere), care impreuna cu niste reguli de asigurare fac din acest sport mai mult decat un mod de recreere sigur pentru oricine.


• De ce recomand escalada in locul altor sporturi?
  In primul rand pentru ca educa PSIHICUL si iti imbunatateste coordonarea. A face un traseu de escalada nu inseamna 100% forta, e nevoie de imaginatie si ingeniozitate in “a te aseza pe picioare si in a aborda urmatoarea miscare".
  
  Apoi ar mai fi de spus ca practicarea alpinismului te face sa iti reglezi ritmul respirator in conditii de efort fizic cumulat (maini si picioare). Iar dacatu ai un pic de "dezordine" in a te deplasa pur si simplu, acest sport te "ordoneaza", pentru ca "a escalada" si mai ales "a rezista cat mai mult pe panoul de escalada sau pe traseele de alpinism", inseamna sa iti folosesti la fel de mult, ambele maini/picioare si sa gasesti solutiile optime de "a te aseza", pentru conservarea energiei
  Si daca nu ma credeti pe mine, uite aici cateva argumente de la niste oameni care fac asta de ceva ani buni.


• Oricine se poate apuca de alpinism si escalada?
  Cu siguranta, DA. Si au fost cazuri de oameni care s-au apucat de acest sport la varste inaintate, din punct de vedere al inceperii practicarii unui sport (sa zicem) profesionist si care au avut rezulatate uimitoare. Iar daca vorbim de mici este chiar indicat, pentru ca pune “la munca” peste 80% din toti muschii corpului, apropiindu-se astfel de performantele practicarii inotului. Iar multi dintre practicanti spun ca 2 sau 3 sedinte pe saptamana, ofera nu numai miscare fizica, dar si un tonus psihic impresionant.

Argumentele socializarea si comunicarea! Poftim? Ce treaba are escalada cu socializarea? E simplu, ea nu se poate face decat in pereche CATARATOR – ASIGURATOR. Sigur ca exista si cei care practica escalada SOLO "CU" si "FARA" ASIGURARE, insa aceia sunt doar la nivelele cele mai inalte ale escaladei. In rest perechea acesta este clasic si este intalnita peste tot. Asa ca aici va trebui ca intre cei doi sa se realizeze o comunicare desavarsita si sa inceapa sa se simta macar partial, pentru o mai rapida colaborare.


In cazul in care v-am captat atentia cu acest sport, va invit sa intrati pe link-urile de mai jos unde puteti gasi informatii complete despre sport, despre unde se poate practica sau sa gasiti povesti din trasee:

- Federatia Romana de Alpinism
- Alpinism si Escalada in Romania
- Vertical Spirit

Sursa foto: extrem.ro

Premergatorul – pro sau contra

In calitatea mea de tatic de baietel minunat de aproape un anisor, cred ca pot vorbi despre acest subiect acum cand el a pornit-o bine de tot in picioare. Insa hai sa o luam cu intrebarile de la capat:

• De ce sa folosim premergatorul?
  Pentru ca dupa 6 luni, cand incepe sa stea bine de tot in fundulet si dupa ce a luat binisor in greutate, ti-e greu si tie ca parinte, sa stai cu el doar in brate sau sa il tii de manute ca sa invete sa mearga in picioruse. Pentru ca e plin de energie si daca a invatat deja sa mearga, precum catelusul in patru labute e periculos sa il lasi liber prin casa atunci cand vrei sa iei o oala dupa foc sau sa te duci pan’ la WC sau sa ii faci biberonul sau sa il pui macar 5 minute, ca sa nu se mai agite si sa se odihneasca.


• Si totusi de ce se zice ca e “periculos”?
  Pai pentru ca daca lasi copilul acolo cu orele cu siguranta copilul va ramane un pic cracanat si ii va afecta si dezvoltarea oaselor bazinului, pentru ca perioada de pana la un an e cea cu rata de dezvoltare fizica si psihica cea mai ridicata in toata viata noastra. Plus ca am vazut cazuri acum de curand de copii lasati foarte mult in premergator si care capata o frica extrema de a incepe sa mearga in picioare singurei. S-au invatat atat de tare cu “ajutorul” dat de premergator, incat in mintea lor operatiunea de mers nu se poate face fara ajutorul lui

Stiu ce veti spune:
“Da’ frate mai sunt seri in care parca nu esti in stare parca sa il tii si sa stai langa el ca sa il inveti sa mearga!”

Pai in primul sau an de viata, nu prea ar trebui sa ai “chefuri”, pentru ca atunci cand iti asumi responsabilitatea cresterii unui copil, in prima faza, nevoile sale sunt prioritare si de abia dupa aceea vin ale voastre

Cam atat de la taticul de servici de pe Magazin Util.
Andrei… ;)

Sursa foto: MucCelMic.com

Inotul - un MUST DO in educatia fizica a copilului tau

Cu siguranta fiecare din voi v-ati lovit de ENERGIA debordanta a copiilor. Parca sunt niste mici "perpetuum mobile". Si cand ti se pare ca parca au obosit un pic mai tare si ca poate ai scapat de "joaca", ei se relaxeaza cinci minute si incep din nou, parca mai in forta. Asa ca fiecare dintre noi, fie ca suntem deja parinti sau ca asteptam sa devenim parinti, ne intrebam cum sa "transformam" energia micutilor in beneficii pentru ei. Ei bine cred ca INOTUL e sportul optim pentru orice copil. Si iata cateva din numeroasele avantaje pe care le ofera practicarea sa:

• SCAPA DE UNA DIN CELE MAI DES INTALNITE FOBII IN SOCIETATEA DE AZI - si nu vorbesc fara sa stiu. Aproape 5 din 10 persoane in Romania nu stiu sa inoate


• DEZVOLTAREA ARMONIOASA SI UNIFORMA - pentru ca inotul dezvolta aproape toate grupele de muschi mari ai corpului uman


• IMBUNATATIREA CIRCULATIEI SANGVINE si OBISNUIREA CU RESPIRATIA "IN FORTA" - si prea multe nu pot aduaga. Poate doar sa adaug ca e si un mod de a socializa foarte bine cu copii tai - Mergeti impreuna la inot


• VIITOR SPORTIV - presupun ca stiti ca de obicei campionii se cresc de mici. Asa ca poate in copilul tau sta un viitor campion olimpic si e pacat sa nu ii dai sansa sa devina celebru

Sursa foto: Odorasi.Sfaturi.Info